Feilbelastninger
En vanlig årsak til problemer er feil bruk av fottøy Under aktivitet utsettes foten for belastninger som kan skade føttene. Det er likevel mye fotterapeuten kan gjøre for å forebygge og behandle plager.
Fotterapeuten gir deg veiledning i riktig bruk av fottøy, såler, og pleieprodukter, som forhindrer at problemene gjenoppstår.
Hard hud og sprekker
Hard hud er kroppens forsvar mot belastninger. Er huden tørr, dannes lett sprekker på hælpartiet. Sprekkene kan være overfladiske, eller trenge dypt ned i huden. Sprekker mellom tærne skyldes fuktighet og gir lett grobunn for sopp.
Den harde huden er dannet for å beskytte underliggende vev, knokler og ledd, men den kan også skape økt trykk og store smerter. Det er viktig å avklare årsaken til problemet før den harde huden eventuelt fjernes.
For å opprettholde et godt resultat, er det viktig å smøre føttene med en egnet fotkrem.
For personer med komplikasjoner i føttene, eller som av andre årsaker ikke har mulighet til å pleie egne føtter, kan hard hud og hudsprekker gi opphav til store smerter, sår og feilstillinger.
Fotterapeuter beskjærer skånsomt hard hud, limer hudsprekker og gir individuell veiledning. Med regelmessig behandling hos fotterapeut kan plager reducers og forebygges.